Χριστουγεννιάτικο τραπέζι: Πώς θα απαλλαγείτε από το φούσκωμα (εικόνες)

Η υπερβολική κατανάλωση φαγητού, καθώς και η κατανάλωση τροφών που σας ενοχλούν, κάτι που συμβαίνει συχνά στα εορταστικά τραπέζια, συνεπάγονται αέρια, φούσκωμα και δυσφορία.

Αντί να δυσκολεύετε την καθημερινότητά σας προσπαθώντας να προσαρμόσετε τις τροφές, υιοθετήστε τις παρακάτω επιλογές για να καταπολεμήσετε ή να προλάβετε το φούσκωμα και να βοηθήσετε την πέψη.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

Source link

Δείτε επίσης:  Συνελήφθη ο οπαδός που πέταξε μπουκάλι στο κεφάλι παίκτη της Μαρσέιγ