Ειδήσεις | sportlike.gr 
Πόσα χρήματα χρειάζομαι για να ζω ποιοτικά μετά την σύνταξη
Πόσα χρήματα χρειάζομαι για να βγω στη σύνταξη;
Ο κανόνας είναι: Αποταμιεύστε 10 φορές το ετήσιο εισόδημά σας μέχρι την ηλικία των 67 ετών.
Στόχος σας πρέπει να είναι να εξοικονομήσετε τουλάχιστον 1 φορά τον μισθό σας μέχρι τα 30 έτη σας, 3 φορές μέχρι τα 40, 6 φορές μέχρι τα 50, 8 φορές μέχρι τα 60 και 10 φορές μέχρι τα 67 σας χρόνια ώστε να απολαύσετε καλά γηρατειά.
Το ποσό που χρειάζεστε για να βγείτε στη σύνταξη στην Ελλάδα εξαρτάται από το βιοτικό επίπεδο που επιθυμείτε να έχετε, τον τόπο κατοικίας (π.χ. Αθήνα ή επαρχία) και το αν έχετε ιδιόκτητη κατοικία. Με βάση τα δεδομένα του 2025-2026, οι περισσότεροι συνταξιούχοι χρειάζονται από 1.200€ έως 2.500€ το μήνα (συμπεριλαμβανομένου ενός "μαξιλαριού" 20% για απρόβλεπτα έξοδα) για μια άνετη διαβίωση, αν και το κόστος μπορεί να είναι χαμηλότερο σε μικρότερες πόλεις ή υψηλότερο αν περιλαμβάνει ενοίκιο.
Παράγοντες που θα επηρεάσουν τον προσωπικό σας στόχο αποταμίευσης περιλαμβάνουν την ηλικία που σκοπεύετε να συνταξιοδοτηθείτε και τον τρόπο ζωής που ελπίζετε να έχετε κατά τη συνταξιοδότηση. Αν έχετε μείνει πίσω, μην ανησυχείτε. Υπάρχουν τρόποι να το προλάβετε. Το κλειδί είναι να αναλάβετε δράση τώρα.
Πόσα χρήματα πρέπει να αποταμιεύσετε για τη συνταξιοδότηση που θα σας επιτρέπει ποιοτική ζωή;
Είναι μια από τις πιο συχνές ερωτήσεις που κάνουν οι άνθρωποι. Και δεν είναι περίεργο. Υπάρχουν τόσα πολλά αστάθμητα ερωτήματα:
- Πότε θα συνταξιοδοτηθείτε;
- Πόσα χρήματα θα χρειάζεστε τον μήνα μετά τη συνταξιοδότηση;
- Και για πόσο καιρό;
Γι' αυτόν τον λόγο, κάναμε εκτενή ανάλυση για να καταλήξουμε σε παράγοντες συνταξιοδοτικών αποταμιεύσεων με βάση την ηλικία, οι οποίοι μπορούν να σας βοηθήσουν να σχεδιάσετε—παρά τις αβεβαιότητες. Αυτά τα ορόσημα είναι φιλόδοξα. Πιθανότατα δεν θα τα πετύχετε όλα. Μπορούν όμως να χρησιμεύσουν ως στόχοι που θα σας βοηθήσουν να καταρτίσετε ένα σχέδιο για να αποταμιεύσετε αρκετά ώστε να διατηρήσετε τον τρόπο ζωής σας κατά τη συνταξιοδότηση.
Διαβάστε επίσης: Το σοκ των πιστών της Καρυστιανού
Οι συντελεστές αποταμίευσης που χρησιμοποιούμε βασίζονται στην υπόθεση ότι ένα άτομο αποταμιεύει το 15% του εισοδήματός του ετησίως ξεκινώντας από την ηλικία των 25 ετών, επενδύει κατά μέσο όρο περισσότερο από το 50% των αποταμιεύσεών του σε μετοχές κατά τη διάρκεια της ζωής του, συνταξιοδοτείται στην ηλικία των 67 ετών και σχεδιάζει να διατηρήσει τον προ-συνταξιοδοτικό τρόπο ζωής του κατά τη συνταξιοδότηση.
Με βάση αυτές τις υποθέσεις, εκτιμούμε ότι η εξοικονόμηση 10 φορές του προσυνταξιοδοτικού σας εισοδήματος μέχρι την ηλικία των 67 ετών, μαζί με άλλα βήματα, θα πρέπει να σας βοηθήσει να διασφαλίσετε ότι έχετε αρκετό εισόδημα για να διατηρήσετε τον τρέχοντα τρόπο ζωής σας κατά τη συνταξιοδότηση. Αυτός ο στόχος 10 φορές μπορεί να φαίνεται φιλόδοξος.
Διαβάστε επίσης: Ολλανδία: Σκέψεις για 36% φόρο σε μη ρευστοποιημένα κέρδη
Αλλά έχετε πολλά χρόνια ακόμα να τον πετύχετε. Για να σας βοηθήσουμε να παραμείνετε σε καλό δρόμο, προτείνουμε τα εξής ορόσημα που βασίζονται στην ηλικία: Στοχεύστε στην εξοικονόμηση τουλάχιστον 1 φοράς του εισοδήματός σας μέχρι την ηλικία των 30 ετών, 3 φορές μέχρι τα 40, 6 φορές μέχρι τα 50 και 8 φορές μέχρι τα 60.
Ωστόσο, αυτές οι οδηγίες μπορούν να σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε το σχέδιο αποταμίευσής σας και να αξιολογήσετε την πρόοδό σας. Πότε σκοπεύετε να συνταξιοδοτηθείτε; Η ηλικία που σκοπεύετε να συνταξιοδοτηθείτε μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο στο ποσό που πρέπει να αποταμιεύσετε και στα ορόσημα που θα πετύχετε στην πορεία. Όσο περισσότερο μπορείτε να αναβάλετε τη συνταξιοδότηση, τόσο χαμηλότερος μπορεί να είναι ο συντελεστής αποταμίευσής σας.
Διαβάστε επίσης: Στην Βουλγαρία δραστηριοποιούνται 3500 ενεργές Ελληνικές επιχειρήσεις
Αυτό συμβαίνει επειδή η καθυστέρηση δίνει στις αποταμιεύσεις σας μεγαλύτερο χρόνο για να αναπτυχθούν, θα έχετε λιγότερα χρόνια συνταξιοδότησης και το επίδομα Κοινωνικής Ασφάλισης θα είναι υψηλότερο. Ο Γιάννης σχεδιάζει να αναβάλει τη συνταξιοδότηση μέχρι την ηλικία των 70 ετών, επομένως θα πρέπει να έχει αποταμιεύσει 8 φορές το τελικό του εισόδημα για να διατηρήσει τον τρόπο ζωής του πριν από τη συνταξιοδότηση.
Η Μαρία θέλει να συνταξιοδοτηθεί στα 67 έτη, επομένως θα πρέπει να έχει αποταμιεύσει 10 φορές το προσυνταξιοδοτικό της εισόδημα. Ο Πέτρος σχεδιάζει να συνταξιοδοτηθεί στα 65 έτη, επομένως θα πρέπει να έχει αποταμιεύσει τουλάχιστον 12 φορές το προσυνταξιοδοτικό του εισόδημα. Φυσικά, δεν μπορείτε πάντα να επιλέξετε πότε θα συνταξιοδοτηθείτε—η υγεία και η διαθεσιμότητα εργασίας μπορεί να είναι εκτός ελέγχου σας. Αλλά ένα πράγμα είναι σαφές: Η παράταση της εργασίας θα διευκολύνει την επίτευξη των στόχων αποταμίευσής σας.
Αν βασίζεστε σε αποταμιεύσεις (Capital-based retirement), ένας γενικός κανόνας είναι να υπολογίσετε τα ετήσια έξοδά σας και να τα πολλαπλασιάσετε επί 25 (κανόνας του 4%). Παράδειγμα: Για 1.500€/μήνα (18.000€/έτος), θα χρειαζόσασταν ένα κεφάλαιο περίπου 450.000€.
Παράγοντες αποταμίευσης που θα σας βοηθήσουν στο ταξίδι σας προς τη συνταξιοδότηση. Μέχρι την ηλικία των 30 ετών, να έχετε αποταμιεύσει τουλάχιστον 1 φορές τον μισθό σας, στην ηλικία των 50 ετών, 4 φορές και στην ηλικία των 60 ετών, 8 φορές. Πώς θέλετε να ζήσετε στη σύνταξη; Με άλλα λόγια, αναμένετε ότι τα έξοδά σας θα μειωθούν όταν συνταξιοδοτηθείτε; Αυτό το ονομάζουμε τρόπο ζωής κάτω του μετρίου. Ή θα ξοδεύετε όσα ξοδεύετε τώρα;
Αυτό είναι μέσος όρος. Αν αναμένετε ότι τα έξοδά σας θα είναι περισσότερα από ό,τι είναι τώρα, αυτό είναι πάνω από τον μέσο όρο. Ας δούμε μερικούς υποθετικούς επενδυτές που σχεδιάζουν να συνταξιοδοτηθούν στα 67. Ο Γιώργος σχεδιάζει να μειώσει της προσωπικές του ανάγκες και να ζήσει λιτά κατά τη συνταξιοδότηση, επομένως αναμένει ότι τα έξοδά του θα είναι χαμηλότερα. Ο συντελεστής αποταμίευσής του μπορεί να είναι πιο κοντά στο 8x παρά στο 10x.
Η Σοφία σχεδιάζει να συνταξιοδοτηθεί στην ηλικία των 67 ετών και ο στόχος της είναι να διατηρήσει τον τρόπο ζωής της κατά τη συνταξιοδότηση, επομένως ο συντελεστής αποταμίευσής της είναι 10x. Ο Βασίλης βλέπει τη συνταξιοδότηση ως μια ευκαιρία να ταξιδέψει εκτενώς, επομένως μπορεί να έχει νόημα να αποταμιεύσει περισσότερα και να σχεδιάσει ένα υψηλότερο επίπεδο δαπανών για τη συνταξιοδότηση. Ο συντελεστής αποταμίευσής του είναι 12x στην ηλικία των 67 ετών.
Η Ελλάδα προσφέρει flat φορολογία 7% για συνταξιούχους του εξωτερικού που μεταφέρουν τη φορολογική τους κατοικία στην Ελλάδα. Η συνταξιοδότηση του καθενός που βγαίνει από την αγορά εργασίας είναι κομβικό σημείο στην ζωή του. Έρευνες δείχνουν ότι οι περισσότεροι άντρες πεθαίνουν στα 5 χρόνια μετά την σύνταξη, ενώ οι γυναίκες την απολαμβάνουν τουλάχιστον 10-15 χρόνια. Αυτό οφείλετε σε πολλούς παράγοντες, όμως κυρίως στον τρόπο ζωής και της ανάγκες του καθενός οι οποίες διαφέρουν από άτομο σε άτομο και από χώρα σε χώρα.